2021-07-05 08:15:53
進(jìn)入夏季,我們不僅要面對(duì)夏天的炎熱,還需要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)潮濕的空氣。住在硅藻泥的房間里會(huì)略有不同,硅藻泥的靜音、調(diào)濕、抗霉等優(yōu)點(diǎn)可以讓我們舒服的度過(guò)梅雨季。
我國(guó)是一個(gè)季風(fēng)氣候明顯的國(guó)家,其降水的季節(jié)分配差異較大。在此季節(jié)常常出現(xiàn)大雨和暴雨,其降水量約占年總量的70% 左右。因?yàn)橛晁牡絹?lái),我們的生活多少會(huì)需要適應(yīng)季節(jié)的變化,從衣、食、住、行來(lái)看我們應(yīng)注意什么呢?
夏季的暴雨來(lái)得如此猛烈,在惡劣的天氣環(huán)境下,傾聽(tīng)自己身體發(fā)出的信號(hào),無(wú)論何時(shí)你都可以讓他變的更好。珍惜當(dāng)下的時(shí)光,每一段經(jīng)歷都會(huì)給我們新的技能,先從梅雨季的衣、食、住、行開(kāi)始。
梅雨天衣服要常洗常換,且選擇易干且滑爽布料衣物??照{(diào)房?jī)?nèi),穿上有袖衫、護(hù)住肩頭,長(zhǎng)褲子、遮住膝蓋,使關(guān)節(jié)等易受風(fēng)部位得到保護(hù)。即使再熱,記得晚間睡覺(jué)鋪條小毯子,搭上薄被子,以免著涼。
黃梅天即使沒(méi)雨,濕度也較平時(shí)大,真菌會(huì)異?;钴S,皮膚癬特易在身體各部位蔓延。因此,梅雨季節(jié)要注意衛(wèi)生,保持家居衣物通風(fēng)干燥。
衣櫥里如果水分過(guò)多,空氣不流通,霉菌很容易繁殖,存放的衣服棉被應(yīng)徹底晾曬后才能入柜貯存。另外,除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外,超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品,可降低衣櫥、鞋子里面的濕度。當(dāng)然全屋做硅藻泥墻面也能大大的調(diào)節(jié)濕氣,幫您調(diào)濕抗霉。
梅雨時(shí)節(jié)也是“細(xì)菌性食物中毒”的多發(fā)期,飲食上應(yīng)多加注意,謹(jǐn)防食物中毒。多吃新鮮的蔬菜,建議大家選擇“四瓜”:苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜,都是清熱下火的合適食品。切記不宜過(guò)食生冷、油膩的食物,以免助濕傷脾。氣溫高,食欲不振,體力消耗大,營(yíng)養(yǎng)全面才能更好的抵抗炎熱潮濕的夏天。
梅雨季節(jié)濕度大,室內(nèi)空氣中的有毒有害物質(zhì),易長(zhǎng)期滯留在室內(nèi)空氣中。建議:注意房間的通風(fēng)透氣,何時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),有講究。清晨7-8點(diǎn)空氣流暢、傍晚5-7點(diǎn)空氣濕度低,這時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)最科學(xué)。
白天出行前準(zhǔn)備防曬用品,如陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、墨鏡等。正午時(shí)分,避免在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng),易虛脫。出門隨帶鹽汽水或綠茶,適當(dāng)補(bǔ)充水分,能減緩勞累癥狀。晚間飯后,休閑娛樂(lè),酌情活動(dòng),散步慢走。按時(shí)休息,保證睡眠,注意飲食。對(duì)懶散的居家族和老人,要提醒放松心情,適量活動(dòng),保持好的飲食習(xí)慣。
川岳山硅藻泥陪你走過(guò)梅雨季
夏季雖然炎熱難受,也有很多朋友選擇這時(shí)裝修房屋,但此時(shí)也是檢驗(yàn)材料的一個(gè)好時(shí)機(jī),硅藻泥的各方面優(yōu)點(diǎn)一定是你家居墻面最好的選擇。
首先川岳山硅藻泥健康、天然環(huán)保,硅藻泥壁材由純天然無(wú)機(jī)材料構(gòu)成,不含任何有害物質(zhì)及有害添加劑,材料本身為純綠色環(huán)保產(chǎn)品。其主要成分硅藻土,被廣泛應(yīng)用于美容面膜啤酒食品過(guò)濾等。